electrocardiograma, frecventa cardiaca

Dr. Valentina Andronicescu, interviu despre tahicardie și stil de viață

Dr. Valentina Andronicescu, medic primar – medicină de familie, a discutat într-un interviu acordat Pacientul Digital despre tahicardie și particularitățile acesteia și a oferit o serie de sfaturi privitoare la schimbările în stilul de viață necesare unui trai sănătos.

 

Pacientul Digital (P.D.): Care sunt cele mai importante 3 lucruri pe care ar trebui să le știe oricine despre tahicardie?
Valentina Andronicescu (V.A.):
Tahicardia, care uneori poate fi asimptomatică și descoperită întâmplător cu ocazia unui examen medical sau a unei electrocardiograme (EKG), reprezintă o creștere anormală a ritmului inimii peste o valoare ce e considerată normală (în funcție de vârstă). De exemplu, frecvența cardiacă normală la adult e între 50-100 bătăi/minut, la copil de 5-7 ani este între 65-130 bătăi pe minut, la 12-15 ani e 60-120, etc.

Pe de altă parte, palpitațiile reprezintă o percepere conștientă a bătăilor inimii, fenomen ce poate apărea în diferite situații cum ar fi: efortul fizic, febra, anemia, stresul, anxietatea, fumatul, consumul anumitor medicamente sau stimulante (cafeină, alcool, droguri recreative), sau poate apărea la pacienți cu afecțiuni cardiace sau extracardiace (boli de inimă, boli ale tiroidei, hipertensiune etc).

Tahicardia se poate manifesta prin simptome precum: palpitații, amețeală, dureri în piept, greutate la respirație, stare de slăbiciune bruscă (descrisă ca o stare de leșin). În cazuri ușoare, tahicardia poate fi controlată și fără medicamente, doar cu unele manevre (de exemplu, suflatul într-o sticlă goală, presarea ușoară a ambilor globi oculari,  sau înghițirea unei cantități mari de apă rece, etc).

P.D.: Foarte mulți pacienți caută pe Internet informații despre palpitații și dureri în piept. Ce îi sfătuiți să facă în cazul în care prezintă aceste simptome?

V.A.: Palpitațiile și mai ales durerile în piept pot avea drept cauză o patologie cardiacă sau extracardiacă. De aceea, pentru investigare și diagnosticare corectă, este bine ca orice persoană cu aceste simptome să se adreseze medicului de familie care va putea, în urma unei discuții amănunțite, a unui consult clinic și a unei EKG să îndrume pacientul, dacă este nevoie, la un specialist.

„Autodiagnosticul” după parcurgerea unor site-uri sau forumuri de pe Internet este periculos, fie prin „autoatiribuirea” unor boli care nu există, fie prin omiterea unei patologii reale și întârzierea diagnosticării corecte.

P.D.: Care este motivul principal pentru care apare tahicardia la copii, ținând cont de faptul că ei nu se confruntă neapărat cu stresul la care sunt supuși adulții, nu fumează, nu consumă cafea etc.?

V.A.: La copii, cauzele frecvente ale tahicardiei sunt (în afara situațiilor normale ca efortul fizic, emoțiile puternice, febra, anxietatea) cardiopatiile congenitale și anemiile. Din păcate, în ultimii ani au luat amploare cazurile în care copiii și adolescenții prezintă tahicardie însoțită de alte simptome datorită consumului crescut de băuturi energizante și răcoritoare carbogazoase, iar printre adolescenți drogurile recreative sunt o cauza din ce în ce mai frecventă de tahicardie.

P.D.: Au voie pacienții cu tahicardie să facă exerciții fizice?

V.A.: În funcție de cauza tahicardiei și de vârsta pacientului, efortul fizic poate fi recomandat în limita toleranței individuale sau poate fi restricționat. Oricum, indicația de practicare a unui efort fizic trebuie să îi aparțină medicului.

P.D.: În încheiere, ce sfat le oferiți pacienților legat de schimbările pe care trebuie să le facă în stilul lor de viață pentru a evita tahicardia?

V.A.: Tocmai pentru că unele cauze ale tahicardiei rezultă dintr-un mod de viață în care domină excesele de orice fel, cel mai bun mijloc de a preveni tahicardia este un stil de viață sănătos, în care câteva repere ar fi: renunțarea la fumat și la droguri recreative, scăderea consumului de alcool, cofeină, băuturi energizante și carbogazoase, renunțarea la „automedicația după ureche” (citită pe Internet, sfaturi de la vecini, rude, colegi), fără prescripție medicală, monitorizarea și tratamentul corect al bolilor cardiace sau extracardiace care evoluează cu tahicardie, scăderea, pe cât posibil, a stresului, a motivelor de anxietate și panică, exerciții fizice în limita toleranței fiecăruia, o alimentație cât mai echilibrată, atât cantitativ cât și calitativ.